Eu estava preparada para participar de uma prova de corrida, a tradicional Corrida da Lua, em Março, quando a quarentena de fato começou e o evento foi cancelado 1 dia antes da realização!!
Mas eu ainda tinha outras provas agendadas, então continuei treinando no meu condomínio. E aos poucos as coisas foram mudando, as regras de isolamento ficaram mais rígidas e a cada treino eu não sabia se poderia fazer outro…
Era um misto de medo de contágio, sensação de estar fazendo a coisa errada e aquela vontade de dar só mais uma corridinha!
Felizmente, e eu sou infinitamente grata por isso, onde eu moro é possível continuar treinando na rua com segurança, mascara e mantendo as regras de distância entre as pessoas, mesmo a quantidade de praticantes de corrida, caminhada e bicicleta aqui tenha aumentado muito!
Agora estou me adaptando a correr de máscara, que é muito difícil mas no momento é necessário! Eu tinha vários desafios para esse ano, várias provas, viagens programadas para correr e aos poucos todos esses eventos foram cancelados! Tinha uma rotina bem organizada de exercícios, entre academia, piscina e treinos , e de repente tudo parou!! Ainda bem que pelo menos a corrida eu consegui manter. Sinceramente parar de correr estava fora de cogitação, para mim é uma terapia necessária para manter minha sanidade nesse isolamento!!
Por enquanto não tenho certeza das novas datas das provas canceladas, e os meus treinos são para tentar não perder muito meu condicionamento, e para dar aquela animada no meu dia! Enquanto a vida não volta ao normal a gente vai se adaptando a nova realidade!!🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Treino de hoje: Aquecimento de 5k, depois 10 repetições de tiro de 400 metros com intervalo passivo.
Relógio: Hoje em dia é impossível correr e conferir seu desempenho sem um relógio. O Garmin é o que eu uso. A tecnologia auxilia durante e pós os treinos, sempre em busca de melhorar!
