{"id":55,"date":"2020-01-27T14:55:06","date_gmt":"2020-01-27T17:55:06","guid":{"rendered":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/?p=55"},"modified":"2020-01-27T15:11:38","modified_gmt":"2020-01-27T18:11:38","slug":"comecando-2020%f0%9f%8f%83%e2%80%8d%e2%99%80%f0%9f%8f%83%e2%80%8d%e2%99%80%f0%9f%8f%83%e2%80%8d%e2%99%80","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/comecando-2020%f0%9f%8f%83%e2%80%8d%e2%99%80%f0%9f%8f%83%e2%80%8d%e2%99%80%f0%9f%8f%83%e2%80%8d%e2%99%80\/","title":{"rendered":"Come\u00e7ando 2020\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ud83c\udfc3\u200d\u2640"},"content":{"rendered":"\n

S\u00e3o 26 anos correndo, in\u00fameras provas , muitas viagens para correr , aprendizados, experi\u00eancias, amizades e tamb\u00e9m algumas les\u00f5es. Ao longo desse tempo os objetivos e o rendimento foram se adequando a idade, s\u00f3 o que n\u00e3o mudou foi a minha dedica\u00e7\u00e3o e o meu empenho, e \u00e9 claro o meu amor pela corrida.<\/p>\n\n\n\n

\"Subida
Subida de 2K da Prova. Muita concentra\u00e7\u00e3o!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ontem, dia 26\/01 fiz minha primeira prova de 2020, fazia tempo que eu n\u00e3o participava de uma prova, mas n\u00e3o poderia deixar de correr em um percurso desafiador e muito perto da minha casa e \u00e9 t\u00e3o bom sentir toda essa energia boa, poder encontrar amigos, conhecer novas pessoas e ouvir muitas hist\u00f3rias de supera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

E para minha alegria fiquei em 5\u00ba lugar nos 10 km, n\u00e3o fiz o tempo que eu gostaria mas a oportunidade de subir no p\u00f3dio depois de tantos anos de corrida me deixou extremamente feliz!!!<\/p>\n\n\n\n\n\n

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    Subida<\/figcaption><\/figure><\/li>
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    Chegada<\/figcaption><\/figure><\/li>
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    P\u00f3dio<\/figcaption><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Minha primeira prova de 2020<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[5,4,9,6,7,8],"class_list":["post-55","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-corridas-adriana","tag-10k","tag-corrida","tag-ghruning","tag-run","tag-runners","tag-running"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":70,"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55\/revisions\/70"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/knsports.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}